2009/05/14

[心情]就是明天了...

嗯...
就是明天了...明天就是我第一次的單車比賽了
只有30km左右的比賽,應該可以輕鬆完賽吧
但是,最累的比賽應該是後天,算是中等的爬坡賽。
今天去領了號碼牌,才感受到比賽的氣氛


為了這個爬坡賽,也花了不少錢買了些給養品。並不是我想要爭取名次或什麼的,只是了證明應該還有存在於世上的一點價值,至少他們做的到,我也做的到。
所以...
可以完賽是我的最高標。但是我不希望為了這個最高標而搞壞我的膝蓋...所以該花的還是花一下吧...
這次光後勤使用就買了power bar gel、能量食物、擦式葡萄糖胺、熱身油、抗乳酸藥劑等。還為了這比賽進行賽前飲食控管...
以前的我應該是不會這樣做的吧。


剛剛先把小藍憂鬱號塞到車子中了,免得明天手忙腳亂。行李也打包的差不多了。
最後,就也只有祝自己武運昌榮,以完賽為目標吧
很多事情想說,卻又不能說。就把所有的苦攬到心中,讓自己任其發酵,讓所有苦悶隨著汗水排出體外吧...
順利的話,6月中還有一場武嶺的比賽,可能的話就去參加吧...

2009/05/13

[單車]北部繞一圈...

上個週六日算是賽前最後一次可以練習的時間了。週五時就一直想要騎哪邊。後來終於決定路線。為避免對膝蓋造成負擔,所以選擇長途路線來騎。路線是騎到基隆再走北濱...

2009/05/03

[單車]陽金p字道達成...

話說在兩個星期就是褲爾盃跟永不放棄系列的塔塔加比賽了。雖然這兩個比賽我都是報挑戰組,也就是不計名次,有完賽即可。但是,有完賽好像也蠻難的...尤其是第二天的塔塔加,70公里要上升將近2000公尺,除了怕自己心臟不夠力之外,也怕體力不足。所以這幾個星期的假日幾乎都有出去練習(今天沒有...囧)

到了星期五...又是想要去哪邊的日子了,這大概是騎車前最煩的事...。本來想說在賽前先保養一下,不要太操,騎騎風櫃嘴或貓空就算了...結果沒想到是...

2009/04/09

【單車】兒童節的登高行...

前陣子報名了5/16的酷爾杯比賽,而且還在考慮要不要參加5/17的永不放棄新中橫。所以這幾週應該是要開始訓練自己的腳踏車力(?)了。
經過前幾個星期的不穩定天氣,在週六終於有放晴的跡象,於是就在週五大家來這邊喝酒胡鬧時,一個人默默的先將鏈條清乾淨,然後等大家都鬧累了,才上床睡覺(那時候已經3點了,你們這些沒良心的...)。
一早某排因為要上班,所以我們在7點鐘就起床,等他們走後我也於0730上路了。


2009/03/18

【單車】條條大路通羅馬...但我挑的也太遠了...

自從上次突破100大關後,我的小藍憂鬱號送去整理煞車,換了白色手把帶,也換了一組跑五分的輪組。但是因為天氣的關係,都沒出去試車。直到上星期,天氣終於變好了,所以從週二就開始物色路線。最後把目標定為羅馬公路...


2009/03/07

【美食?】直立原人也會做的牛肉麵~perfection!délicieux!

嗯嗯,自上次阿公母羅直傳的起司麵做完後,一直在想下一個要做什麼東西來吃。直到昨天阿公母羅說他要煮牛肉麵,我想說我也來煮煮看好了。我其實是很喜歡吃牛肉麵的,而且是喜歡吃老派的那一種,像是桃源街牛肉麵。不過在我印象中牛肉麵應該很難做才對,可是阿公母羅在異國都可以做,我想,我在國內也做的出來吧...
阿公母羅丟了一個網址給我,叫我直接照著做就好了,看起來好像是蠻簡單的,於是就決定了今天晚上的菜單...

2009/03/01

【單車】風櫃嘴啊,我又回來了!單日破百行...

「為了自己的夢想、為了成就單日破百,風櫃嘴啊,我回來了!」

(原文為「再びジオンの理想を掲げるために、星の屑成就のために、ソロモンよ、私は帰ってきた!」。語出《機動戰士剛彈0083-星塵計畫》中,吉翁軍中人稱「所羅門的惡夢」卡多所說的名台詞)
是的,久違了半年多的風櫃嘴,隨著新駒入庫,且單日破百對於環島行是一個必要的突破點,所以也該去試試自己的實力了...自上星期跟土狗的92KM,覺得100km應該是沒什麼問題,所以這星期就給自己設定單日破百的目標。至於為何是這個路線,因為可以練爬坡,而且後面可以直接騎回家,不是那種來回同一條路的路線...大概久只有這裡了吧...