[單車]紅鬍子計畫之2-絕體絕命之蘇花公路

蘇花公路應該可以說是台灣最漂亮的路段了，東臨太平洋，西靠中央山脈，山海融會的風景可說是一絕。但是路小車多，山勢險峻，卻也是令人卻步的原因。網路上車友的意見分兩派，一派是說風景優美，一定要去。另一則是說太危險了，也對砂石車照成困擾，所以建議以鐵路帶過。
而我
則是屬於死都到去的那一派...

[單車]紅鬍子計畫之1-九死一生之花蓮篇

很早就計畫要做長程的單車旅行，可惜一直都沒有連假可以休。好不容易盼到了5月的端午連休，當下就決定要來一攤大的...
花東風景優美，當然是第一首選。
稱著上班前先去車站買了pp自強號的火車票，就等待出發的到來。這次當然也是依照以往不先預定旅館的隨性遊玩方式，反正一個人，了不起去睡警察局...。

[佛朗明哥]曲調介紹--solea

今天我也來介紹音樂吧。
我要介紹的是佛朗明哥的音樂。在台灣大家比較長看到佛朗明歌舞蹈，但其實佛朗明哥是舞蹈、吉他、吟唱三位一體才會好看。在台灣的佛朗明哥吉他手數量應該是兩隻手數的出來，而能吟唱的歌者更是少之又少。所以之前看到表演資訊只要是有吉他手跟歌者的，我應該都會去看看。看出來的感覺當然也是比用cd配舞蹈的效果好上一百倍。

[單車]連續兩日比賽之—硬斗的永不放棄「塔塔加」

永不放棄(NeversStop，以下簡稱NS)系列一向是國內單車族賽事的指標之一，雖然網路上毀譽參半，但是參加的人還是絡繹不絕，顯示它還是有極為誘人的魅力。這次我也參加了這個大盛會，而且還是在酷爾盃的隔天...
話說昨天2100就在旅館暈死了，17日的0330時就被鬧鐘叫了起來。這麼早起幹嘛？因為0500就要完成集結了，所以等等0400就要出門摟。
盥洗完後把昨天剩下的麥香雞嗑完（冷掉的麥嘰嘰真難吃），於0400準時出門。
在由集集開往水里的路上，天還是暗的，但是路上有大車、小車、貨車以及在慢車道一群群的單車。這些單車不是一兩台而已喔，而是一個集團都有10台以上的車子...這時候也感受到NS的魅力了...
到達水里後停好車，組車確認無誤後就騎往集結點-水里國中了。

水里鄉夜景...

[單車]連續兩日比賽之—小而可口的賽事「酷爾盃」

這是我第一次去報名參加的單車比賽。為什麼會去參加呢？因為當時看他們的簡章說只要跑30幾KM，時間內完賽就送車衣一件...。所以我就很貪心的去報名了，報完名後又發現塔塔加的賽事是酷爾盃的第二天，當時真的很想去參加一次永不放棄系列的活動（雖然該系列被罵到臭頭...）所以就兩個活動硬上摟...
活動前已經買好相關補給品，週五下班後也將所有東西打包完成，回完噗後就乖乖的爬上床睡覺，因為週六的0530就要出發到桃園...

[心情]就是明天了...

嗯...
就是明天了...明天就是我第一次的單車比賽了
只有30km左右的比賽，應該可以輕鬆完賽吧
但是，最累的比賽應該是後天，算是中等的爬坡賽。
今天去領了號碼牌，才感受到比賽的氣氛


為了這個爬坡賽，也花了不少錢買了些給養品。並不是我想要爭取名次或什麼的，只是了證明應該還有存在於世上的一點價值，至少他們做的到，我也做的到。
所以...
可以完賽是我的最高標。但是我不希望為了這個最高標而搞壞我的膝蓋...所以該花的還是花一下吧...
這次光後勤使用就買了power bar gel、能量食物、擦式葡萄糖胺、熱身油、抗乳酸藥劑等。還為了這比賽進行賽前飲食控管...
以前的我應該是不會這樣做的吧。


剛剛先把小藍憂鬱號塞到車子中了，免得明天手忙腳亂。行李也打包的差不多了。
最後，就也只有祝自己武運昌榮，以完賽為目標吧
很多事情想說，卻又不能說。就把所有的苦攬到心中，讓自己任其發酵，讓所有苦悶隨著汗水排出體外吧...
順利的話，6月中還有一場武嶺的比賽，可能的話就去參加吧...

[單車]北部繞一圈...

上個週六日算是賽前最後一次可以練習的時間了。週五時就一直想要騎哪邊。後來終於決定路線。為避免對膝蓋造成負擔，所以選擇長途路線來騎。路線是騎到基隆再走北濱...